С каждым днем я все яснее и четче осознаю как выстроить свою жизнь и все действия на получение внутреннего комфорта и состояния внутренней гармонии (самое главное с самой собой).

Недавно, на семинаре, рассказывала о том, как важно направлять свое внимание на любое действие в жизни, на поток мыслей. Как приятно, употребляя пищу, получить от нее удовольствие и полностью насладиться вкусом, цветом, запахом. Видеть, как еда выложена на тарелке или, как выглядит яблоко в руке.

Пережевывая пищу, думать о ней - ее вкусовых качествах, не минуя своим вниманием ни один кусочек. Как это на самом деле легко и здорово, сколько позитива и настоящего удовольствия получаешь, взаимодействуя с тем, чем занят и на что направлены все размышления. Никакого телевизора и эмоциональных разговоров в это время!!!

Именно таким образом никогда не съешь лишнего и не обретешь разочарование от того, что так и не понял чего и сколько было на тарелке (когда все внимание было направлено на собеседника или телевизор).

Даже, сейчас, печатая эти строки, получаю удовольствие от своих действий и мыслей. Ведь все они направлены на передачу опыта, главное - позитивного, направленного на созидание.

За окном, в два часа ночи, громыхают двигателя грузовых машин, но как то не до них. Когда есть внутри целостное состояние и страсть к чему-либо - ничто не является помехой, а просто проходит - проплывает мимо.

Все остальное - это просто отговорки и оправдание для...

Когда любишь все вокруг - оно откликается и резонирует.

Когда отдаешь - отдают и тебе, включая планетарный энергоинформационный импульс.

Должна заметить, состояние подъема и путь к озарению сопровождается интереснейшими снами. Также жизненными ситуациями, сменяющие одна другую в разных напрвлениях.

И конечно же мои любимые детишки, которые продолжают меня учить смотреть на мир иначе и с которыми я вместе расту каждый новый день (и даже ночь)