Нужно помнить, что получает малыш с молочком то, что съела мама. Поэтому, пожалуйста, дорогие мамочки, фильтруйте и контролируйте свое питание!
Однозначно следует исключить первые месяцы, жареную и жирную пищу, бобовые, мучное, дрожжевое тесто, виноград, цитрусовые, красные овощи и фрукты, ягоды – это все может давать реакцию внутри маленького организма, оттого потом высыпания или покраснения на теле: щечках, ягодицах, высыпания по всему телу. И то, и другое говорит о наличии внутреннего дисбаланса, что в свою очередь влечет беспокойство и капризы.
Не стоит при этом ориентироваться только на кал малыша. Он всегда жидкий и с кусочками слизи зеленого цвета. Но лишь на нормализацию цвета кожи на теле.
В питании кормящей мамы сейчас очень важны микроэлементы, витамины, клетчатка и белки. Все это присутствует в огромном количестве в отварных кашах и запеченых фруктах (яблоки, груши, сливы, абрикос), отварных овощах и зелени: буряк, морковь, кабачки, баклажаны, цветная капуста, петрушка, укроп, базилик. Следует на месяц - два воздержаться от помидор и огурцов, белокочанной капусты.
У моих детей кал часто имел слизистые комочки или прожилки зеленого цвета. Хотя слышала отзывы врачей о том, что такие приметы свидетельствуют о наличии нарушений в работе кишечника и выписывают сразу же лекарства или, того хуже, увозят в больницу. Там ребенок получает еще больший букет того, чего не имел вообще, но врачу «показалось». В результате сеют панику у неопытных родителей и присаживают еще только формирующийся организм на препараты, далекие от природного содержания.
То есть наших с Вами детей заведомо делают клиентами аптек. Конечно, есть доброСОВЕСТНЫЕ врачи, имеющие всегда про запас парочку народных действенных рецептов, в случае каких-либо ситуаций. Однако, это больше исключение, чем правило.
В случае запора у малыша, ешьте побольше запеченных яблок, отварной моркови с бурячком или сливу. Если ребенок полугодовалый, можно также и ему предложить вышеперечисленные продукты. В этом возрасте ему можно уже все это пробовать.
Помните, что качество молочка зависит не от жирности и калорийности потребляемой пищи, а от силы привязанности и чувства любви!
| 
